Iniciando bien el año

Estimada(o) paciente:

Han pasado ya las fiestas decembrinas y ese famoso puente que llamamos popularmente “Guadalupe-Reyes” periodo anual donde nos permitimos excesos gastronómicos de todos tipos desde los pequeños caramelos de feria hasta el denso y macizo trozo de pan de harina refinada que forma parte de la rosca de reyes, el maratón de calorías de fin de año ha concluido y aunque por ahí queden algunos tamales atrincherados en la nevera que tal vez se hayan escondido entre los recipientes de refrigerador para evitar ser devorados, aunque exista quien todavía quiera prolongar la deliciosa costumbre de fin y principio de año de comer sin freno hasta el día de la Candelaria, lo cierto es que el fervor decembrino ha reducido y es momento de subir al podio, es momento de poner toda nuestra humanidad ante el rectángulo de la báscula y comprobar por nuestros propios ojos si ganamos más o menos peso de lo que creíamos (o de lo que merecíamos) para iniciar nuevamente con la necesaria (y urgente) reducción de peso.

Quiero comentarle que como usted sabe, he incluido un taller de fin de semana para ayudar a cambiar nuestros hábitos alimenticios de fondo llamado “Adelgazando desde la mente (Adelgazando con Mindfulness)” este primer taller está programado para inicios de febrero (8, 9 y 10) sin embargo por ser un concepto nuevo en el manejo de la obesidad, los pacientes interesados se encuentran dudosos de inscribirse al mismo, lo cual es comprensible, por tal motivo he incluido un taller de un día que llame “Mente a Dieta” este taller se estará ofreciendo el último domingo de cada mes y tendrá una duración de cuatro horas donde daré técnicas y enseñanzas para que pueda manejar efectivamente su obesidad desde sus emociones. La idea es impartir el primero de estos talleres el domingo 27 de enero, previo al taller de febrero*, esto tiene la finalidad de que empiece a conocer de estas invaluables herramientas para que inmediatamente empiece a utilizarlas y ver sus beneficios.

Le pido estimado paciente que se pregunte sinceramente y saque sus conclusiones, ¿Cuántas veces ha intentado adelgazar? ¿Cuántas dietas y cuantos tratamientos ha utilizado para lograr bajar? ¿A cuántos médicos o nutriólogos además de mi ha visitado? ¿Cuántas veces no se ha dicho: ahora sí, este año lograre alcanzar el peso, por supuesto sin lograrlo? Estos talleres rompen ese círculo vicioso de efecto yo-yo porque trabajan sobre lo que nos provoca el abandono del sistema: nuestra mente.

Así que ahora si podríamos decir que con estos talleres, con los menús, los tratamientos, los suplementos, las promociones, solo tiene obesidad el que quiere tenerla.

Si le interesa regresar a su consulta o ingresar a nuestros talleres no dude en escribirme o llamarme al 1876-4556 con gusto le atenderé.

Saludos cordiales y feliz 2013.

Dr. Javier Gutierrez Ornelas
Director
NutriZen

*si lleva el taller Mente a Dieta y desea llevar posteriormente el taller Adelgazando desde la Mente, le reembolsaremos en este segundo lo que pago en el primer taller.

Abrimos agenda 2013

El 2012 ha concluido y en este año que comienza abrimos nuestra agenda para darte la atención profesional y comprometida que tú te mereces, así que no lo pienses más e incorpórate a tu control de peso lo más pronto que te sea posible, nos dará un gusto enorme recibirte y poder servirte, aquí te envío los pormenores de nuestra atención para que hagas tu espacio e inicies bien este 2013. ¡Con todo lo que en NutriZen te ofrecemos, no existe motivo ni excusa para que no alcances y disfrutes de tu peso sano!

HORARIOS DE CONSULTORIOS Y PRECIOS
NutriZen Centro:
lunes, miércoles y viernes de 9 am a 6 pm,
martes y jueves de 9 am a 1 pm y
sábado de 9 am a 3 pm

NutriZen Sur:
lunes, miércoles y viernes de 6:30 pm a 8:30 pm

NutriZen Norte: 
martes y jueves de 9 am a 12 pm y de 3 pm a 7 pm y
sábado de 4:30 pm a 6:30 pm

¡Mantenemos los precios del 2012!
Pago semanal: $200 (incluye consulta, menú semanal y tratamientos)

Pago mensual: $600 (incluye consulta, menú semanal y tratamientos, se atiende al paciente semanalmente durante cuatro sesiones)

Pago trimestral: $1500 (incluye consulta, menú semanal y tratamientos, se atiende al paciente semanalmente durante 12 sesiones, recomendado para pacientes con 20 o más kilogramos de sobrepeso)

PROMOCIONES VIGENTES

CAMPAÑA CORRE LA VOZ...

Consiste en la entrega de 10 tarjetas foliadas que se otorgaran durante la consulta, el paciente entregará una tarjeta a sus amigos o familiares que él crea se interesen en adelgazar y al acudir dicho familiar o amigo a consulta y mostrar la tarjeta, nosotros te descontaremos $50 en la consulta semanal del paciente que nos lo recomendó. ¡Al recomendarnos, usted gana dinero!. (Esta promoción anula las anteriores).  Mayor información aquí

 

DESCUENTOS DE VOLANTES O REVISTAS...

Nos estaremos anunciando en revistas y volantes, estos anuncios ofrecerán algún 

descuento, este podrá ser válido al paciente subsecuente que lo presente pero no será acumulativo con el descuento de la campaña "Corre la voz", es decir le haremos valido primero uno y en una consulta posterior el otro.  

SUPLEMENTOS Y OTROS SERVICIOS DISPONIBLES

Malteada NutriRaam

Deliciosa malteada sustituto de desayuno, perfecta combinación de vitaminas y proteínas para iniciar el día de forma práctica y saludable, ideal para los pacientes que no alcanzan a desayunar, se puede preparar en leche descremada o agua, aporta todos los nutrientes de un sano desayuno, contiene fibra que brinda saciedad y reducción del hambre matutino, viene en delicioso sabor chocolate, fresa o vainilla. Dura aproximadamente para 20 preparaciones. Precio: $200.

Mesoterapia homeopática

Seguimos aplicando nuestro producto natural para reducir áreas difíciles y disminuir flacidez al reducir, aplicado solo por terapeutas debidamente capacitadas, complemento ideal para una reducción simétrica y más rápida. Contamos con diferentes horarios de aplicación dependiendo del consultorio. Pide informes. Precio: $170.  Más información aquí

 

Consulta médica general

Consulta atendida por el Dr. Javier Gutiérrez Ornelas, director de NutriZen, esta atención no tiene costo para los pacientes activos de NutriZen.

Laboratorio de análisis clínicos 

Realizamos en los consultorios centro y norte, exámenes de laboratorio tanto de rutina como especiales con un 20% de descuento a pacientes activos de NutriZen.

TALLERES CURSOS Y PLATICAS

Taller "Adelgazando desde la Mente" (Adelgazando con Mindfulness)

Taller teórico-práctico presencial que ayuda al participante a manejar de una manera mucho más efectiva su cuestión emocional para lograr una reducción de peso que se sustente en una mente preparada que le permita mantenerse en su peso sano permanentemente. El taller más próximo se impartirá los días 8, 9 y 10 de febrero del 2013. 

Mayor información aquí 

Descarga el archivo PDF con información aquí­ 

Taller "Adelgazando desde la Mente" Online

Taller teórico-práctico impartido por Skype de 1 hora de duración durante de 6 semanas, Se enviara información escrita y audios por internet para realizar dicho taller.

Sábados NutriZen

Platicas gratuitas los días sábado por la mañana, donde abordaremos temas de nutrición, salud, psicología de la obesidad y motivacionales, donde rifaremos premios o consultas gratuitas. Espera más información. 

OTROS SERVICIOS

Consultas online

Si definitivamente no puedes acudir a ninguno de nuestros consultorios, en NutriZen te enviamos tu medicamento (o la maleteada) a domicilio, tu registro de peso y medidas, tus menús semanales y una vez por semana nos conectamos por Skype a una hora previamente acordada, para resolver dudas, hablar sobre tu avance, además de intercambiar los correos electrónicos que sean necesarios o llamadas telefónicas para darte un seguimiento personalizado. Pide informes

Consultas a grupos o empresas

Podemos acudir a empresas, colegios, clubes, spas, gimnasios a dar consulta. Puedes reunir un grupo de familiares o amigos y nosotros acudimos a dar consulta llevando nuestra información escrita (menús y registro de peso y medidas) bascula digital, cinta métrica y tratamientos. Solo requerimos un número mínimo asegurado de pacientes y un espacio donde dar la atención. Pide informes.

 

Consultas foráneas

Podemos acudir a brindar consultas  a toda la República Mexicana, llevando nuestra información escrita (menús y registro de peso y medidas) bascula digital, cinta métrica y tratamientos. Solo requerimos un número mínimo asegurado de pacientes y un espacio donde dar la atención. Pide informes.

Pláticas y talleres foráneos

Podemos acudir a brindar nuestro taller "Adelgazando desde la Mente" a toda la República Mexicana. Solo requerimos un número mínimo asegurado de participantes y un espacio donde dar la atención. Pide informes.

PRÓXIMOS SERVICIOS

Más sucursales

En este 2013 en NutriZen tenemos el proyecto de abrir nuevas sucursales en municipios del área metropolitana. Espera informes.

NutriZen en la radio

En este 2013 iniciaremos un programa en radio sobre información de nuestro 

servicio, promociones, información sobre nutrición, psicología de la obesidad, etc. Espera informes.

Vídeo para ejercicio en el hogar

Estamos trabajando en el diseño de un vídeo con una clase de ejercicios aeróbicos específicos para pacientes con obesidad. Este vídeo pretende ser un apoyo para aquellos pacientes que no pueden asistir a un gimnasio. Espera informes.

  

Programa "Niños Activos NutriZen"

Programa de 10 semanas donde se trabajara con grupos de niños con obesidad y sus padres para ayudarlos a cambiar hábitos alimenticios y de conducta apoyándose con suplementos para apoyarlos en su reducción. 

  

Retiro "Comer consciente, vivir feliz"

Retiro de fin de semana donde se practicara la alimentación consciente y practicas meditativas para ayudarte a alcanzar  armonía, paz y ecuanimidad, bases indispensables para una alimentación sana y balanceada. Este retiro se realizara en instalaciones donde se cocinara alimentación practica y saludable, se darán prácticas y técnicas para ayudar a nuestra mente a reducir de peso desde la profundidad de nuestras emociones. Espera informes

Dr. Javier Gutiérrez Ornelas
Director de NUTRIZEN
Tel. directo para citas e informes:
1876-4556

Evasión 1: "Yo no me pongo a dieta porque reboto"

LAS DIEZ EVASIONES

Durante mis más de 3 lustros dedicados a la consulta de obesidad y sobrepeso he escuchado en ya innumerables ocasiones frases repetitivas de pacientes o personas que suelen utilizar para evadir, suspender o retrasar su reducción de peso, estaré mencionándolas y haciendo un breve comentario de las mismas a modo de reflexión, si usted se identifica con alguna de ellas y tiene un comentario al respecto no dude en escribirme para hacérmelo saber.

“Yo no me pongo a dieta, porque reboto”

Esta es una de las frases más comunes de las personas con obesidad o sobrepeso, ya no digamos pacientes con sobrepeso sino personas con sobrepeso ya que con este pensamiento fijo en sus mentes nunca hacen ningún intento por adelgazar mucho menos asistir a un consultorio de control de peso, por lo cual no se pueden considerar pacientes.

Analizando este comentario, veremos que una persona ya obesa dice no adelgazar porque volverá a ser obesa, incluso ha habido personas que han adelgazado cantidades importantes de peso y han vuelto a recuperarlo, eso es cierto y de hecho sucede la gran mayoría de las veces.  Pero ¿por qué sucede esto? Pues esto es debido a que la obesidad NO ES CURABLE, esta enfermedad que se puede definir como un exceso de grasa corporal en el cuerpo que ocasiona muchos daños graves, solo SE CONTROLA, así es, al igual que la diabetes, la hipertensión, las grasas elevadas en la sangre, esta enfermedad, la obesidad, una vez que ya la tenemos, es incurable, pero el hecho que sea incurable no quiere decir que no debemos de hacer algo para erradicarla, porque "ojo", erradicarla es posible, ¿Qué quiere decir erradicarla en este caso? Quiere decir que puedo adelgazar hasta mi peso sano, por lo cual ya no tendría obesidad obviamente, pero una vez ahí DEBO SEGUIR COMIENDO SANO EN CANTIDAD, COMBINACIÓN Y CALIDAD para no volver a tener obesidad.

Así como no fuimos dotados de alas para volar ni de branquias para respirar bajo el agua, tampoco fuimos dotados para comer lo que queramos y no aumentar de peso, esa es una realidad que debemos de aceptar. La comida es energía y si acumulamos energía de más ya sea porque no la quemamos o la ingerimos en exceso, esta se guardara como grasa corporal con todos sus daños. Esto le sucede a todos los seres humanos sin excepción, ya sea que se trate de un esquimal o un habitante de las Islas Fiyi.

Así que decir que no me pongo a dieta porque reboto, es como si un diabético dijera no me inyecto insulina porque me volverá a subir la glucosa si no me la aplico, o una persona con presión alta dijera no me tomo mi medicamento porque me volverá a subir la presión si lo dejo, en ambos casos es cierto, eso sucederá, pero porque son enfermedades incurables, solo controlables, lo mismos sucede con la obesidad, entonces por favor tomemos consciencia y olvidemos esa absurda frase que lo único que hace es dejarnos en una obesidad permanente que nos está causando daños profundos y muchas veces irreversibles, así que te invito a comenzar tu reducción de peso y considerar que si alcanzas tu peso sano y sigues comiendo sano no tienes por qué volver a subir de peso nunca.

Dr. Javier Gutiérrez Ornelas

Campaña "Acabemos con la obesidad"

¡¡Corre la voz!! 

La obesidad y el sobrepeso son enfermedades sumamente graves, y  cada vez están ganando terreno, por eso te invitamos a que te unas a esta campaña y nos ayudes a erradicarla.

A partir del mes de NOVIEMBRE iniciamos una campaña-promoción que consiste en lo siguiente: 

1. Recomiendanos con amigos y familiares que padezcan obesidad o sobrepeso

2. Tu recomendado inicia su sistema reductor con nosotros

3. Tu recibes el 50% del pago de su primera consulta, el cual puedes utilizarlo para descontarlo del costo de tu consulta, o bien se te puede entregar en efectivo

Así que si eres paciente NutriZen y deseas recomendarnos con tus familiares o amigos, ahora es el momento, porque por cada recomendado tu acumularás efectivo. 

Y si aún no eres paciente NutriZen... ¿qué esperas para iniciar tu sistema reductor?  

Para más información no dudes en llamarnos al  1876-4556

¡Sólo UNIDOS acabaremos con esta enfermedad!